
近年、長野県飯山市の移住人気が高まっています。
豊かな自然に囲まれた環境や子育てのしやすさ、土地価格の安さなどが評価され、「住みたい田舎ランキング」でも毎年上位にランクインするほど注目を集めています。
「自然豊かな場所でのびのび子育てがしたい」
「土地代を抑えてマイホームを建てたい」
「都会とのアクセスも大切にしたい」
そんな方にとって、飯山市は非常に魅力的なエリアのひとつです。
実際に、飯山市では移住相談窓口を利用して移住した方が累計で1,000人を超えており、近年では30代~40代の働き世代や子育て世帯からの人気も高くなっています。
なぜ飯山市がこれほど注目されているのでしょうか。
今回は、飯山市の魅力や土地価格、支援制度などをご紹介していきます。長野県での家づくりや移住を検討されている方は、ぜひ参考にしてみてください。
目次
飯山市とは?

人口約1万9千人、長野県の最も北に位置する飯山市。
長野県内では「豪雪地帯」として知られていますが、その雪を活かした暮らしや文化、豊かな自然環境が大きな魅力となっています。
2015年には北陸新幹線の長野~金沢間の開通に伴い、「飯山駅」が開業。全国各地からのアクセスがぐっと便利になっています。
現在では、
- 東京駅まで約1時間40分
- 金沢駅まで約1時間15分
- 長野駅まで約11分
と、新幹線を利用すれば首都圏や北陸エリアへの移動も非常にスムーズです。
「田舎で暮らしたいけれど、交通の便が悪いのは不安」という方にとって、新幹線の停車駅があることは大きなメリットと言えるでしょう。
宝島社発行の『田舎暮らしの本』で毎年発表されている「住みたい田舎ベストランキング」では、飯山市は毎年上位にランクインしており、若者世代や子育て世代、シニア世代まで幅広い世代から高い評価を受けています。
自然環境だけでなく、生活環境が整っていることも人気の理由のひとつです。
「田舎」と聞くと、不便なイメージを持たれる方も多いかもしれませんが、飯山市には総合病院である飯山赤十字病院をはじめとした医療機関があり、市立小学校4校、市立中学校2校、県立高校1校と教育機関も充実しています。
スーパーやドラッグストア、ホームセンターなども揃っているため、車があれば日常生活で不便を感じることはそれほど多くありません。
また、飯山市は農業が盛んな地域でもあります。
地域によっては、ご近所から野菜や山菜をいただくことも珍しくなく、人と人とのつながりを感じながら暮らすことができます。
都会ではなかなか味わうことのできない、人の温かさや地域コミュニティとの関わりを大切にしたい方にとっても魅力的な地域と言えるでしょう。
さらに、飯山市は豪雪地帯だからこそ除雪体制がしっかり整備されている地域でもあります。
雪が多い地域というと生活が大変そうなイメージがありますが、道路の除雪は非常に丁寧に行われており、「思っていたよりも生活しやすかった」という移住者の声も少なくありません。
雪国ならではの暮らしを楽しみながら、自然と利便性のバランスが取れた生活を送ることができるのが、飯山市の大きな魅力です。
飯山市の魅力

平成27年に北陸新幹線が開通したことに比例して、移住者もどんどん増えている飯山市。
現在では、「飯山市ふるさと回帰支援センター」を通して累計1,000人を超える方が飯山市へ移住しています。
特に30代~40代の働き世代や子育て世帯の移住が多く、近年はリモートワークの普及もあり、地方移住の候補地としてさらに注目を集めています。
新幹線を利用すれば東京駅まで約1時間40分、金沢駅まで約1時間15分とアクセスも良好。
長野駅まではわずか約11分で到着するため、「自然豊かな環境で暮らしながら、必要に応じて都市部へアクセスしたい」という方には非常に魅力的な立地です。
実際に、「普段は飯山市で暮らし、仕事の打ち合わせなどで東京へ行く」といったライフスタイルを選ぶ方も増えてきています。
以前は「田舎暮らし=交通の便が悪い」というイメージがありましたが、飯山市はそのイメージを大きく変えた地域と言えるでしょう。
自然を満喫できる暮らし

飯山市はトレッキングやキャンプ、サイクリングなど、さまざまなアウトドアを楽しめる自然豊かな地域ですが、日本有数の豪雪地帯である飯山市は、やはりスノースポーツが有名です。
市内や周辺にはスキー場が点在しており、パウダースノーを求めて国内外から多くの観光客が訪れています。
休日には気軽にスキーやスノーボードを楽しめる環境は、雪国ならではの大きな魅力です。
子どもの頃から雪に親しみながら成長できることも、子育て世帯から人気を集める理由のひとつとなっています。
また、飯山市は冬だけが魅力ではありません。
春には菜の花公園の一面に広がる黄色い菜の花と残雪の山々の美しい景色を楽しむことができ、毎年開催される「菜の花まつり」は県内外から多くの人が訪れる人気イベントです。
夏には花火大会や「いいやま灯篭まつり」が開催され、地域の人々で賑わいます。
秋には紅葉が美しく、トレッキングやドライブを楽しむには絶好のシーズン。
四季折々の自然を身近に感じながら生活できることは、飯山市ならではの魅力と言えるでしょう。
道の駅も大人気

飯山市には、県内でも人気の高い「道の駅 花の駅 千曲川」があります。
2022年にリニューアルオープンして以降、さらに人気が高まり、休日には多くの人で賑わっています。
地元で採れた新鮮な野菜や特産品、お土産などが充実しており、長野県民のソウルフードとも言われる「根曲がり竹」が販売されるシーズンには、多くの方が買い求めに訪れます。
さらに、アクティビティの拠点施設も整備されており、観光だけでなく地域の交流拠点としても利用されています。
移住を検討している方にとっては、その地域の日常が見える場所でもありますので、一度足を運んでみることをおすすめします。
人とのつながりを大切にする地域
飯山市は、地域の共同作業や行事が比較的多く、人と人とのつながりを大切にしている地域でもあります。
- 野菜のおすそ分け
- 地域のお祭り
- 除雪の助け合い
- 防災活動
- 地域行事への参加
など、都会ではなかなか感じることのできないご近所付き合いが今も残っています。
もちろん、人によっては「少し大変そう」と感じる部分もあるかもしれません。
しかし、困ったときに助け合える環境があるということは、子育て世帯や移住者にとって安心につながることも少なくありません。
中でも「道祖神祭り」は90を超える集落で開催されている冬の伝統行事として有名で、地域の方々が協力して準備を行い、伝統文化を次の世代へ受け継いでいます。
田舎暮らしと聞くと、「自然が豊かな場所」というイメージを持つ方が多いと思いますが、飯山市の魅力は自然だけではありません。
人とのつながりを感じながら暮らせることも、飯山市が移住先として選ばれている大きな理由のひとつと言えるでしょう。
飯山市の坪単価

飯山市は、長野県内でも比較的土地価格が安いエリアとして知られています。
2026年時点の公示地価を参考にすると、住宅地の坪単価はおおよそ6万円~8万円程度が目安となっており、飯山駅周辺のエリアでも比較的購入しやすい価格帯となっています。
長野市内では、人気エリアになると坪単価が20万円を超えることも珍しくありません。
50坪の土地を購入する場合、1,000万円以上になるケースも多く、土地代だけで予算の大部分を使ってしまうこともあります。
一方、飯山市で50坪の土地を購入した場合、350万円~400万円程度で購入できるケースもあり、土地取得費用を大きく抑えることができます。
例えば、長野市で土地購入に1,000万円かかるところを、飯山市なら400万円程度で購入できれば、約600万円の差が生まれます。
その分、
- 建物のグレードを上げる
- 高断熱・高気密住宅にする
- 全館空調を採用する
- 太陽光発電を設置する
- 外構工事に予算を回す
といった選択肢が広がります。
近年は住宅価格の高騰が続いていることもあり、「建物の性能にはこだわりたいけれど、予算が心配」という方も少なくありません。
土地価格を抑えられる飯山市は、建物にしっかり予算をかけたい方にもおすすめのエリアです。
豪雪地帯だからこそ住宅性能は重要
飯山市は日本有数の豪雪地帯です。
そのため、家づくりを考える際には住宅性能をしっかり検討することが大切になります。
- 高断熱仕様の窓
- 高性能な断熱材
- 気密性能の高い住宅
- 落雪や積雪を考慮した屋根形状
- カーポートや融雪設備の検討
など、雪国ならではのポイントがあります。
「雪が多いから寒そう」というイメージを持たれる方もいますが、近年の住宅は性能が大きく向上しており、適切な性能を備えた家であれば、冬でも非常に快適に暮らすことができます。
実際に、暖房効率の良い住宅を建てることで、室内は半袖で過ごせるほど暖かくなることもあります。
また、各家庭に除雪機を備えているご家庭も少なくありません。高性能な除雪機でも数十万円程度で購入できるため、土地代を抑えられる飯山市であれば十分に検討しやすい設備と言えるでしょう。
飯山市の支援制度

飯山市には、移住者や子育て世帯を支援するさまざまな制度があります。
特に子育て支援については県内でも充実しており、若い世代の移住先として人気を集めている理由のひとつとなっています。
子育て支援が充実
飯山市では、保護者の負担軽減を図るため、第3子以降の保育料の無償化を実施しています。
また、保育施設の給食費についても負担軽減が行われており、子育て世帯にとって嬉しい制度が整っています。
さらに、「飯山市子育て世代包括支援センター あいえーる」では、
- 妊娠に関する相談
- 出産に関する相談
- 子育てに関する相談
- 各種支援制度の案内
などをワンストップで受けることができます。
初めての子育てはもちろん、移住後の子育てに不安を感じている方でも相談しやすい環境が整っているのは安心ですね。
飯山ならではの教育環境
飯山市では、小学校の授業でクロスカントリースキーやアルペンスキー教室が行われています。
アルペンスキーは実際にスキー場で行われるなど、雪国ならではの教育が行われていることも大きな特徴です。
中学校ではスノーボードを選択できる学校もあり、子どもたちが自然と触れ合いながら成長できる環境が整っています。
また、ICT教育にも力を入れており、一人一台端末を活用した授業を行うなど、これからの時代に必要な教育にも積極的に取り組んでいます。
自然の中で遊びながら学び、最新の教育環境にも触れられることは、飯山市ならではの魅力と言えるでしょう。
移住相談も充実

飯山市では、移住希望者向けの相談窓口を設けています。
- 移住相談
- 空き家バンクの案内
- 住まいの相談
- 仕事に関する相談
- 地域の暮らしに関する相談
など、移住前に気になることを気軽に相談することができます。
特に雪国での暮らしについては、実際の生活をイメージしにくい部分も多いため、事前に相談できる環境があることは大きなメリットです。
「田舎暮らしに興味はあるけれど、自分たちに合っているか分からない」という方は、まず移住相談を利用してみるのもおすすめです。
飯山市に住む際の注意点

飯山市は自然豊かで子育て環境も充実している魅力的な地域ですが、移住やマイホームの購入を検討する際には、事前に知っておきたいポイントもあります。
特に、長野市などの市街地から移住を考えている方は、雪国ならではの暮らしについて理解しておくことが大切です。
雪との付き合いは欠かせない
飯山市は日本有数の豪雪地帯として知られています。
そのため、冬場の雪対策は欠かせません。
雪かきやスタッドレスタイヤの装着はもちろん、住むエリアによっては除雪機を所有しているご家庭も多く見られます。
ただ、「雪が多い=住みにくい」というわけではありません。
飯山市は豪雪地帯だからこそ除雪体制が非常に整っており、道路の除雪も丁寧に行われています。
実際に、「中途半端に雪が降る地域よりも生活しやすい」と感じる方も少なくありません。
車は生活の必需品
スーパーや医療機関、教育施設など生活に必要な施設は揃っていますが、日常生活では車が欠かせません。
買い物や通勤、子どもの送り迎えなどを考えると、一人一台車を所有しているご家庭も多く見られます。移住を検討されている方は、車を利用する生活を前提に考えておくと安心です。
雪国ならではの家づくりを考える
飯山市で家を建てる場合は、雪国の気候に合わせた住宅性能を検討することも大切です。
例えば、
- 高断熱・高気密住宅を選ぶ
- 積雪を考慮した屋根形状にする
- カーポートや駐車スペースを計画する
- 雪の落ちる位置を考慮して配置計画を行う
など、事前に検討しておくことで、冬でも快適に暮らすことができます。
土地価格を抑えやすい飯山市だからこそ、住宅性能にしっかりと予算をかけるという考え方もおすすめです。
地域とのつながりを楽しむ気持ちも大切
飯山市は、ご近所付き合いや地域の行事を大切にしている地域です。
野菜のおすそ分けや地域のお祭り、除雪の助け合いなど、人とのつながりを感じながら生活することができます。
田舎暮らしならではの温かさを魅力に感じる方も多く、「地域の一員として暮らしていく」という気持ちを持つことで、より充実した飯山市での暮らしを楽しむことができるでしょう。
まとめ

飯山市は、四季をはっきりと感じることができる大変魅力的な田舎です。
北陸新幹線の開業によって交通アクセスが向上し、近年では全国から移住者が集まる人気のエリアとなっています。
特に30代~40代の働き世代や子育て世帯からの人気が高く、「自然豊かな環境で暮らしたい」「土地代を抑えて理想のマイホームを建てたい」という方から注目を集めています。
飯山市の魅力を改めてまとめると、
- 新幹線で東京や長野市へのアクセスが良い
- 土地価格が比較的安く、建物に予算をかけやすい
- 子育て支援制度が充実している
- 四季折々の自然を楽しめる
- スキーやスノーボードなど雪国ならではの暮らしを満喫できる
- 地域のつながりを感じながら生活できる
といった点が挙げられます。
一方で、日本有数の豪雪地帯ということもあり、雪との付き合いは欠かせません。
「雪かきが必要になる」「スタッドレスタイヤは必須」「地域によっては除雪への協力が必要になる」など、事前に知っておきたいポイントもあります。
しかし、豪雪地帯だからこそ道路の除雪体制は非常に整っており、「思っていたよりも暮らしやすい」という移住者の声も多く聞かれます。
雪国ならではの文化や暮らしを楽しめることは、飯山市ならではの大きな魅力と言えるでしょう。
田舎暮らしというと、「不便そう」「雪が大変そう」といったイメージを持たれる方も少なくありません。
しかし、実際に飯山市は、新幹線の停車駅があり、生活に必要な施設も揃っているため、自然と利便性のバランスが取れた暮らしを実現できる地域です。
これから長野県への移住やマイホームの購入を検討されている方は、ぜひ一度飯山市を訪れてみてください。
春の菜の花、夏の豊かな緑、秋の紅葉、そして冬の美しい雪景色。訪れる季節によって異なる魅力を感じることができるはずです。
「住みたい田舎ランキング」の常連となっている理由を、きっと実感できるのではないでしょうか。

